Wie gut täte es, bequem vom Sofa aus die Seele baumeln lassen zu können! Nicht mehr ausgehen müssen, niemanden sehen oder sprechen müssen. Wenn der Tag wieder übervoll war, kann es gut tun, den Tag bewusst und in Ruhe zu beenden und ganz bei sich wieder anzukommen. 

Mit Meditationen, Entspannungsübungen, Fantasiereisen oder Körperwahrnehmungsübungen geht es relaxt in die Mittagspause oder den Abend.

Alles ist angeleitet - es braucht keine Gespräche oder andere Aktivitäten, d.h. Mikrofon und Kamera der Teilnehmer*innen dürfen aus bleiben. Also, ganz entspannt die Füße hochlegen und in erholsame Momente eintauchen.

Besonders geeignet für Couchpotatos, die einfach nur ihre Ruhe haben wollen.

In der Adventszeit finden die Kurzimpulse an folgenden Terminen statt:

• 02.12.2024
• 09.12.2024
• 16.12.2024
• 23.12.2024

Jeweils von 14.30 - 15 Uhr. 

Die Kurzimpulse finden digital über Zoom statt. Sollten Sie Interesse daran haben, melden Sie sich doch gerne über unsere Homepage an und wir schicken Ihnen dann den Zoom-Link. 

Sie können an allen Terminen teilnehmen oder aber auch nur an einzelnen.